T'ai Chi | Klassenübergreifendes Angebot | OstR. Prof. Johannes Pfeil

Musisch-meditative Einstimmung in den Arbeitstag

Ab Sonntag, den 11. Juli 2010
Täglich von 08.15 - 08.45 Uhr

Für alle TeilnehmerInnen der art didacta. Bei guter Wetterlage im Garten der art didacta, bei schlechtem Wetter in der Bauhofhalle.

T’ai Chi aus der Sicht des Malers und Grafikers

T’ai Chi ermöglicht mir, meine bildnerischen Erfahrungen als Maler und Grafiker auch in Form der Selbstdarstellung zu verwirklichen. Die Gesetzmäßigkeiten von Statik, Rhythmus und Bewegung, mit denen ich durch die Schriftgrafik vertraut bin, entsprechen denen der Körperhaltung und Gebärde.

Zielsetzung

Die belebende, Körper und Geist harmonisierende Wirkung des Tai Chi und des Qi Gong ist weltweit bekannt. Beide Übungssysteme gründen auf uralter chinesischer Überlieferung.

Das aktuelle Übungsprogramm besteht aus einer "Tai Chi - Qi Gong" genannten Mischform beider Systeme, die ebenfalls einen hohen Bekanntheitsgrad erlangt hat, Diese Mischform baut auf achtzehn, dem Tai Chi (Schattenboxen) entliehenen Figuren auf, die im Stil des Qi Gong geübt werden.

Qi Gong - die Fertigkeit mit der Lebensenergie zu arbeiten - erfordert selbst bei einem einfachen, körpergerechten Übungsprogramm wie dem "Tai Chi - Ci Gong" ein gewisses Maß an Achtsamkeit, wie sie auch dem künstlerischen Schaffen zuträglich ist, weil sie - ohne allzu viel Einmischung ins Tun - Wachstum zulässt.

Aus der Sicht des Ostens ist jede künstlerische Arbeit Qi Gong, insofern sie über bloße Ausschmückung hinaus - und mit vitalem Einsatz einhergeht.